🥩
Рецепт · Аэрогриль · Говядина

Стейк
Паризьен

Нежнейший стейк из вырезки с маслом и пряными травами. Паризьен — это тонкий вкус без лишнего жира, требующий деликатного подхода.

20 мин. всего
2 порции

Приготовление

1
Довести до комнатной температуры

Достать стейк из холодильника за 30 минут. Паризьен — постный, и равномерный прогрев особенно важен.

2
Подготовить и приправить

Обсушить бумажным полотенцем. Смазать 1,5 ч.л. оливкового масла со всех сторон — обильнее, чем рибай. Натереть 1 ч.л. морской соли, ½ ч.л. чёрного перца и сухим чесноком из домашней смеси.

🌿 Домашняя смесь
3
Предварительный разогрев аэрогриля

Поместить сетчатый противень в корзину. Выбрать режим PREHEAT, температура 230°C. Нажать Старт/Пауза, дождаться сигнала «END».

🌡️ PREHEAT · 230°C
4
Приготовить стейк

Выложить стейк на разогретый противень. Выбрать режим GRILL, установить 7 минут и нажать Старт/Пауза. Перевернуть на 3–4-й минуте. Это даёт прожарку medium. Паризьен тоньше рибая — следите внимательно!

🔥 GRILL · 230°C · 7 мин
5
Отдых и подача

Сразу положить сверху кусочек сливочного масла. Посыпать петрушкой из домашней смеси. Дать отдохнуть 5 минут — обязательно, иначе сок вытечет.

Общее время
20 мин
Подготовка
5 мин
Разогрев
4 мин
Приготовление
7 мин
Отдых
5 мин